東京都内で熱中症を防ぐには?|マルエツを有効活用しましょう

最近は、異常な暑さが続いている年が多く、どうやら今年も関東あたりでは40度近い気温になるような地域もあるくらいの雰囲気ですが、当然そうなると、東京都内も35度を越える気温になってきますから、他人事ではありません。

海が全くない内陸の埼玉県でしたら40度近い高温になる場所も多いのですけど、都内の場合はそこまで暑くはならずに、最大でも36度くらいで落ち着く感じでしょうか?

都内を移動する際には、殆どの人が電車を使って移動して、駅から会社、駅から自宅間を歩いて移動する人が多いかとは思いますが、都内を長時間歩く際には熱中症を意識しておいた方が無難です。

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東京はどこを見てもアスファルトとビルの塊ですから、熱がこもりやすいのか知りませんけど、室内よりも屋外の方が熱い状況になる事もザラにありますから、知らず知らずのうちに熱中症になってしまう事もあります。

地方だと、土や森が豊富で風も心地よく吹いている事が多いため、そういった場所では東京と比べると夏でも涼しいような場所もあるのですけど、自然がないような場所は熱がこもって暑くて仕方がありません。

そんな状況の中、都内を歩いて移動しないといけなくなった場合は、熱中症対策として帽子をかぶったり、日傘をさしたりしながら、スポーツドリンクなどで塩分や糖分、水分などを補給して、タオルで汗を拭き取りながら移動すると熱中症のリスクからはある程度解放されます。

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それでも、やはり歩いていると、暑くてフラフラになってしまったり、エアコンが効いている建物の中に入りたい気持ちになるのですけど、都内の巨大なショッピングモールなどはあまりエアコンが効いていないため、これまで動いていて体が温まっている人だと暑くて仕方がありません。

そのような際には、コンビニに入れば必ずエアコンは全開で効いていますから、確実に体をクーリングする事が出来るとは言っても、やはり狭い店舗の中に、汗をかいた状態で入っていくのは恥ずかしいとか、入りづらい人も女性の方でしたら多いかもしれません。

そんな時には、我らがスーパーマルエツに入ると、都内のスーパーの中でもガンガンにエアコンが効いているスーパーですから、効率良く暑くなった体を冷やす事が可能です。

また、コンビニとは異なり店内の広さも十分すぎるくらい広いですし、大抵は必ず人がいますから、特に恥ずかしいこともありませんし、商品も豊富ですから、店内をグルグル回りながら体を冷やしつつ、お茶でもドリンクでも買って、店内にあるベンチに座って休むと良い感じで体力が回復します。

イオンや文化堂なども店舗は広いし座るスペースもあるのですけど、エアコンの効き具合で言えば、完全にマルエツの勝利状態ですから、東京都内で暑くなったら、マルエツの看板を目指していけば涼めると思っておくと便利です。

まあ、マルエツはお惣菜があまりおいしくない割に、価格が高いといった問題はあるのですけど、エアコンがここまで効いているスーパーは他にはありませんから、夏場の困った際にはマルエツが便利であると言えます。


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Updated: 2015年7月28日 — 3:13 PM